恋人に振られたとき、「素直に別れを受け入れなければいけない」「未練を伝えてはいけない」と言われることが多いです。
しかし私は、それはおかしいと思っています。
好きな人から「別れよう」と言われ、「いいよ」と答える。
こんなの、明らかに不自然ですよね？
最初は別れを拒みながらも、すぐに無理だと判断して、「〇〇がそんなに別れたいのなら…」と諦める人もいますが、これも違うと思うんですよね。
本当に好きで、絶対に別れたくないと思っているのなら、簡単に引き下がる必要はありません。
- 「俺のこと（私のこと）、好きじゃなかったの？」
- 「そっちも別れたいと思ってたの？」
こんな風に思われる可能性だってあります。
では、恋人に振られたときには、どのような対応をすればいいのでしょうか？
恋人に振られたときには想いを伝えることが大事
言いたいことがあるのなら、我慢をする必要はありません。
好きだということ、別れたくないということを伝えるべきです。
はっきりした態度をとらないと、相手もイライラすると思います。
未練がましくすがっても構いません。相手の前で泣いたっていいんです。男も女も関係ありません。
別れたい人と別れたくない人の気持ちがぶつかり合うので、お互いが感情的になるかもしれません。相手は意地を張ってヨリを戻すことを拒むかもしれません。
でも、それでもいいんです。
- どれだけ好きなのかを伝えておくこと
- どれだけ愛されているのかを相手に知っておいてもらうこと
これが、これから復縁をする上でも重要なんです。
あっさり別れたケースほど、実は復縁がうまくいかないことが多いです。
別れに対する本気度が分からない
振られた段階では、相手の別れに対する本気度も分かりません。
何が何でも別れたいと思っている人もいれば、寂しかったり、愛されているのを実感できなかったりで、相手の気持ちを確かめたくて別れを切り出す人もいます。
まだ別れるか迷っていて、でも嫌なところがあるから、変わってほしいという意味を込めて警告をするために別れ話をする人も少なくありません。
つまり、別れを切り出した意味や別れに対する本気度というのは人によって違うわけです。
本気で別れるつもりではなかったとしても、あなたの態度次第では「必要とされていないんだな…」と感じ、それがきっかけで別れを決意する人もいます。
この辺の気持ちの切り替えが早い人もいます。あとになって「やっぱり別れたくない」と言っても、そのときには取返しのつかないことになっていることもあります。
別れずに済むケースもあるので、変なプライドは捨てて、自分の想いをすべてぶつけるようにしてください。
会えるなら直接自分の言葉で伝える
連絡が取れて、直接会って話ができる状況なら、本人を前にして自分の口で伝えたほうがいいです。
そうやって堂々と話したほうが相手も良い印象を受けることが多いですし、話す言葉だけでなく、表情や声、仕草などから伝わることもありますから。
ただし、会って話をするのは一度きりにしてください。
それで相手の気持ちが変わらない場合、これ以上しつこく自分の気持ちを押し付けても相手を困らせるだけです。
警戒心が強まり、避けられるようになるので、相手の決意が本物だと分かったら一旦引き下がるようにしましょう。
取り乱さないように気を付ける
会ったときには、冷静に話をすることを心がけてください。
涙は見せても構いませんが、取り乱すことだけはしないように気を付けてください。
取り乱してしまうと、これまで見たことのないあなたの姿に戸惑い、接するのが怖くなってしまう人もいるからです。そこまで追い込んだことに強い罪悪感を覚え、「これ以上はかかわらないほうがいいかもしれない」と思わせてしまう可能性もあります。
冷静に話せる自信がない人は、会うのはやめておいたほうがいいでしょう。
家には行かないほうがいい
家に行って話すのもやめたほうがいいです。
2人きりだと確実に気まずくなります。相手も構えてしまい、最初から壁を作られた状態で話をすることになるので、まともな会話ができないと思います。
また、体の関係を持ってしまう可能性も否定できないと思います。
男性は、別れたあとでも平気で体を求めてくる人がいます。
彼から求められると断れない人が多いのではないでしょうか？
別れ話をしているのに相手が体の関係を求めてきたとしたら、それは明らかに矛盾した行動です。そこで体を許してしまえば、これから先も都合のいい関係が続き、復縁も難しくなります。
食事をしながらがオススメ
直接会って話をするなら、食事をしながらがいいと思います。そのほうが警戒をされずに済みますし、冷静に会話ができるはずですから。
お店は、個室風なところがおすすめです。
別れ話をしているようなところは相手も見られたくないと思います。もしあなたが泣いたとしたら周りの目が気になるでしょうし。
振られたあとに会うのが難しい注意点
会うのが難しい場合は、まずは電話をかけることを優先してください。文字のやり取りよりも、電話で話したほうがお互いの気持ちを理解し合えると思います。
ただし、このときも冷静に話をすることを心がけてください。駄々をこねて相手を困らせるようなことはしてはいけません。それでは会話にならずに、一方的に電話を切られる可能性が高くなります。
電話にも出てくれない場合は、LINEかメールで気持ちを伝えてみましょう。
このときの注意点としては、何度も一方的に送り続けないことです。一度送って、それに対して返信がなければ、別れを受け入れるようにしてください。「連絡をください」と返信を求めるような内容も送ってはいけません。
手紙を書いてもいい
メールやラインを送っても反応がないと、ちゃんと見てくれているのか不安になると思います。直接伝えたいのに、電話をしても出てくれないことだってあるでしょう。
そんなときは手紙を書くことも検討してみてください。振られた直後であれば、何の問題もありません。
- 本人を目の前にすると冷静さを失ってしまう
- 声を聞くと感情が乱れ、「別れたくない」という言葉しか出てこない
- うまく言葉にできず、言いたいことを伝えられない
このような場合は、じっくり時間をかけ、自分の想いを手紙に綴ってみましょう。
原因がはっきりしているのであれば、そのことについて謝罪をして、変わる努力をすることを伝えてください。もう一度チャンスがもらえることがあります。
もしすれ違いや勘違いがあったのなら、そのことを釈明できれば別れずに済むかもしれません。
詳しくは以下の記事を参考にしてみてください。
参考記事復縁に繋がる正しい手紙の書き方と注意点、渡すべき状況について
振られたあとはいつまでなら気持ちを伝えていいのか？
自分の想いを伝えるのは、振られてから一週間以内、遅くても二週間以内までにしてください。それまでなら未練を伝えても不自然ではありませんし、相手も理解してくれます。
それ以上経ってからだと、すでに気持ちを切り替えている人が多いので、警戒をされるリスクが高くなります。
振られたら早めに自分の想いを伝え、それでも相手の気持ちが固まっているようなら早めに引き下がる。
これが基本です。
そうすることで、好きだということや別れたくないということは伝えながらも、印象を悪くすることなく、復縁の可能性を大きく残したまま別れることができます。
まとめ
振られたとき、好きな人には「好き」と、別れたくないのなら「別れたくない」と、正直に伝えることが重要です。
そのときには気持ちを受け入れてもらえなくても、「こんなに自分のことを想ってくれているんだな」ということを理解してもらうことで、のちのち復縁もしやすくなります。
変に意地は張らずに、自分の意思をはっきりと伝えるようにしましょう。
ただし、引くタイミングだけは間違わないように気を付けてくださいね。
